晚上一睡觉打呼噜很大声

由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。主要是因为睡眠时上气道扩张的活性降低，造成了上气道阻塞，从而不能进行正常的呼吸。对于疾病引起的打呼噜一定要早日进行彻底治疗，预祝早日康复。睡觉打呼噜饮食：

1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。

2、多吃对嗓子有益的食物，比如水果和绿色蔬菜、蜂蜜、豆制品、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。

3、不要过度饮酒及食用过于辛辣的食物，以免对口腔、喉咙和食道黏膜造成伤害，使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。