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吃甘蔗会发胖吗？

提问时间：2020-08-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

甘蔗中含有大量的果糖、蔗糖以及葡萄糖，进入人体后会产生较多的热量，从而导致发胖。建议您适量的少吃一些，平时还应注意锻炼，多做慢跑、游泳、骑自行车等全身运动。

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