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排卵期间跑步影响怀孕吗？

备孕期间，排卵期间开始跑步30分钟左右，跑步后全身疼痛，这样影响受孕吗？备孕期间，我能进行跑步运动吗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

每天慢跑一小时的锻炼，对身体是很好的，能够增强体质。如果怀孕了，慢跑也不会影响受精卵的着床。不过确认怀孕后，在怀孕六周之后，需要把慢跑一小时减为天天散步半小时，可坚持到还有38周，在孕期的最后两周，就需要减为每天15分钟散步了。

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