16男骨龄基本毕合，我想长高，现在身高163父17

问题分析：你好，16岁身高还可以长高的，身高跟父母身高有一定关系，但是跟平时饮食习惯，生活规律也有一定关系，注意合理安排作息时间，尽量不要熬夜，饮食要规律，加强营养。

意见建议：建议多饮食含钙丰富的食物，如瘦肉、牛奶、豆类、海鲜等营养丰富的食物；食用维生素丰富的食物：新鲜水果和蔬菜；

适当运动如打羽毛球、跳绳、打篮球等，都是有助于长高的。