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坐月子期间可以吃什么啊？不能吃什么？半夜喂奶后总觉得饿又不敢随便吃东西

坐月子期间可以吃什么啊？不能吃什么？半夜喂奶后总觉得饿又不敢随便吃东西。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以多吃些奶类，蛋类，鸡，海鲜之类的，我当时坐月子里家里都是煮一大锅鸡汤，用砂锅装着，什么时候想吃就什么时候装出来煮沸就可以了。

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