平时喜欢用舌头舔左侧的牙齿缝隙，没事时总舔跟用舌头

病情分析：你好！可能是属于强迫思维的表现，平时注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活。

意见建议：建议保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，建议可以通过中医配合心理治疗。