我腿浮肿怎么治疗特别是坐着时间

你好，久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因腿脚长时间下垂不动，引起下肢轻度淤血所致。因为血液因重力作用，容易在下肢积聚，血液回流不畅，时间长了，引起水肿。

另外，职业性长期站立或久坐者，还要注意有无下肢静脉曲张可能。平时注意劳逸结合，晚上多泡脚，揉搓腿部，活血化淤。