病情分析：你好，根据你描述的情况，这个考虑是有点痛经的表现。是因为女人身体发虚，寒气比较多。指导意见：平常生活要有规律，保证充足睡眠。
不用凉水洗头、洗脚。益母枣茶：用益母草大枣加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
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