怕冷怕风是怎么回事

你好！从描述来看是肾阳虚导致的情况，所以治疗是温补阳气等来治疗。指导意见中药治疗可以用麻黄附子细辛汤适当加减来治疗，中成药可以用右归丸一起治疗，食疗可以用杜仲，巴戟天，淫羊藿，肉桂等煲汤服用，其他可以用艾灸足三里，关元，涌泉等穴位，注意适当的多锻炼，饮食清淡一些，不吃生冷食物，祝你健康。