您好;根据你的描述:上述的情况还是与平时的饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。所以建议你最好是需要到正规的医院去找中医师开些中药调理看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等
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