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患者提问

放在冰厢里的肉、青菜能做给产妇吃吗?或吃了有什么不

放在冰厢里的肉、青菜能做给产妇吃吗?或吃了有什么不好?
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好朋友,放在冰厢里的肉、青菜能做给产妇吃,但是需要保证肉和菜必须是新鲜的。变了质就不能再吃了。注意避免生冷,一定要煮熟加温后再吃。

    意见建议:你好,产妇月子里要保证饮食均衡营养,保证一定蛋白质的摄入,多喝小米粥,汤水类食物,利于乳汁分泌。适当的吃些新鲜的蔬菜水果预防便秘。

    避免辛辣刺激生冷油腻饮食。

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