脚踝韧带损伤多久能恢复呢

脚裸韧带损伤恢复快慢与受伤程度有关。脚踝韧带拉伤可分为四级，第一级为扭伤韧带，第二级为韧带部分撕裂，第三级为韧带完全撕裂，第四级为韧带撕裂与骨头骨折。

发生四级损伤的需6-12个月恢复，大部分可在1-2个月逐渐恢复，较常见的损伤是韧带部分撕裂。不宜活动，应注意休息；

可用冰块局部冰敷，减轻踝关节肿胀；不宜按摩，以免引起出血。