病情分析：优酸乳有很好的通便润肠作用，但要根据个人而已，多喝也无益指导意见：解决便秘，还是要多摄入粗粮和水，粗粮中含有丰富的膳食纤维。
在有水的情况下，可以膨胀，加速肠蠕动，并且要要成定时排便的习惯，积极锻炼身体
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
