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患者提问

核桃仁与迷迭香补脑的功效哪个更好

医师,您好,核桃仁与迷迭香补脑的功效哪个更好。
提问时间:2020-04-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    核桃仁。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。

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