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得恐惧症能吃什么肉

我的兄弟害怕交朋友，我们一起去医院检查是恐惧症，我们想了解一下这个能吃什么肉？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症吃的肉类有瘦猪肉、鹅肉、乌鸡、鸭肉、牛肉、兔肉、鱼肉鱼包括鲫鱼、草鱼、带鱼、鲍鱼、武昌鱼、金枪鱼等。总之，高血压要合理膳食，以蔬菜、水果、富含食用纤维的全谷物、低脂奶制品、禽肉、鱼、大豆、坚果等。

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