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生吃大蒜的好处

你好，退休以后我就喜欢听一些养生的常识的，昨天开电视开的晚，我就听到了个结尾，说是吃大蒜有很多的好处的，可是没有听到都有啥好处，想问一下生吃大蒜都有什么好处啊？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，大蒜是天然的植物抗生素，既可以调味，又能防治疾病。大蒜性味辛温，营养成份为蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素。
其药用有效成分为挥发性大蒜杀菌素养、蒜辣素。功能有下气、除风、解毒、散痛、驱虫、止泻、利尿、降压、止血、祛痰等作用。

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