外阴湿疹可不可以吃维生素e

外阴湿疹可以吃维生素e。营养要均衡，适当摄取蛋类肉类牛奶；服用助于清除自由基的食物，如田螺、哈密瓜，绿豆、南瓜、蟹、田螺、鱼肝油。

忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消化食物。维生素E，能减少“自由基”对细胞许多重要成分的改变和破坏，推迟细胞衰老，减少和防止脂褐质的产生和沉积，促进激素的分泌。