问题分析：身体正常的人，只要坚持自身对机体的保养，保持营养合理，心态平衡，加强锻炼，一般不需要另外增加什么补品。
意见建议：女性朋友经常吃大豆异黄酮，对调节机体的内分泌功能很有好处，对更年期妇女尤为明显。
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