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去睡很快睡着就会打呼噜声音很大平时瞌睡多容易累精力

去睡很快睡着就会打呼噜声音很大平时瞌睡多容易累精力不好有时候很累的时候会把自己打醒

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！睡觉会打呼噜很大，平时瞌睡，多容易累，精力不好，有时候累的时候会把自己打醒。这种情况建议高枕侧卧位睡眠，减轻体重，晚饭不易过饱，不吸烟饮酒。

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