偶尔的不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤等造成的。经常性的这样的话，可能是因为腰部不适、颈部不适导致的神经压迫等造成的。
可以吃一些活血化瘀的药物，平时注意保暖，适当的活动，锻炼身体能慢慢的恢复。经常性的这样的话，可以做一个检查确定。
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