问患者提问

眼睛容易疲劳不适是什么原因

我老公今年三十六岁，一直有点近视，最近老是感觉到眼睛容易疲劳不适，我想了解一下眼睛容易疲劳不适是什么原因？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

容易出现眼疲劳，可能是与你夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，以及平时经常的看手机电脑有关系。平时可以规律生活，保证充足睡眠，多一些户外运动，养成良好的生活习惯，并且多吃水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物。

相关问题