您好,这种情况平时注意加强锻炼,保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟戒酒。多吃些动物的肾脏生殖器,补肾壮阳的食物。指导建议:建议服用生精片,肾宝片,金匮肾气丸,进行调理一段时间,注意避免频繁手淫或性生活,多喝水,勤排尿,不要长时间憋尿。
一两个月后复查一下,看看恢复的情况。
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