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高血脂的人能吃紫薯吗

我有一些高血脂症状，在饮食上很在意，我是否能吃紫薯呢

提问时间：2020-03-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

紫薯的胡萝卜素和粘蛋白含量是很丰富的，适当的摄入这些物质，可以帮助改善血脂，甚至还有降血脂的效果，所以高血脂的人在日常是可以吃紫薯的。

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