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请问吃代餐奶昔代替晚餐

请问吃代餐奶昔代替晚餐对身体有害吗

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：代餐奶昔算不上有什么危害，不过身体的健康，保持良好的饮食起居习惯很重要，饮食重在均衡，贵在适度适量

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