头脑絮乱，白天容易疲劳没有活力没有精神

你的情况属于阳虚阴盛的体质，也就是所谓的阴阳失调，才会导致神倦体乏体力的症状。建议你去医院看看中医，喝点滋补的中药，定期去中医理疗店火罐调养身体。

多休息，早上起来喝一杯温盐水。多运动以上是对“头脑絮乱，白天容易疲劳没有活力没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！