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喝奶茶会变胖吗?

晚上喝奶茶会不会发胖?我感觉早晨起来,变胖了
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好,奶茶里面含有很高的脂肪和糖,而脂肪和糖的热量是很高的,再加上晚上喝了没有运动,热量没有消耗掉,就会以脂肪的形式储存在体内,造成肥胖。

    所以不建议喝糖喝油脂高的食物,更不要再晚上喝

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