薏米茯苓杏仁山药芡实一起吃，可以美白祛斑吗

病情分析： 你好，薏米茯苓杏仁山药芡实可以磨成粉做面膜，效果应该比吃这些东西要好。最好不要芡实。意见建议：美白祛斑功效的中药有：白芷、白术、丹参、川芎、桃仁、甘草等。

以上中药按一定比例研成细粉做面膜，效果也很不错。平常生活中可以用：当归、玫瑰、大枣、桂圆（冬天用）泡水喝，能补血活血，使女生脸色红润，好气色。