晚上睡觉后人就开始发热

您好，根据您描述的情况，对于自觉的发热，建议用体温表测量一下，如果大于37.2，才能确诊有发热的情况，有时机体内分泌失调，可能有内热的情况存在，并不是真正的发热。

指导意见如果有发热的情况，建议找清炎症的部位，积极进行消炎治疗，如果没有发热，不用太担心，平时保持心情的舒畅，不要过度劳累，学会自己生活减压，可口服六味地黄丸和中药调节治疗，平时加强锻炼身体即可，祝身体健康！