体内湿气重的话可以进行行艾灸治疗。可以灸命门，肾腧这两个重要穴位，可以提高肾气，补命门之火，火寒湿可除。可以选择适当的穴位，比如可以进行神阙穴的艾灸治疗。
就是肚脐的部位，适当进行艾灸治疗还是有一定的效果，可以去除体内湿气。
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