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髂腰肌拉伤怎么办

你好我20岁一年前打篮球把腰拉伤腰肌髂腰肌拉伤，去医院检查骨头没事。但一年了都没好我真的很苦恼我该怎么办

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个可以先进行保守治疗，一般按摩、烤电、牵引、针灸都是很好的治疗办法。指导建议：建议去正规的公立医院康复科进行治疗的，理疗是最好的办法的，注意休息，不要劳累，不用压力过大。

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