您有近视情况,经过远眺放松,近视度数有所降低,考虑您近视成分有部分假性近视情况。但是否需要戴眼镜,需要到医院眼科进行正规的散瞳验光检查,如果散瞳验光确定是真性近视,则是无法通过远眺、理疗等方法治疗真性近视的,是需要通过戴眼镜或手术方式矫正视力的。
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