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便秘吃什么最快排便

我最近便秘老不好，朋友推荐了我一种药物吃了也不起什么作用，后来就去请问了一些高级医师，因为这种便秘是经常工作引起的所以他们推荐我喝黑茶，也不知道能不能用便秘吃什么最快排便

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，便秘一般是由于机体上火，或者是活动过少胃肠蠕动差导致的。治疗的话首先建议您适当加强活动，可以口服润肠通便的药物，平常多吃些新鲜的蔬菜水果。

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