腰腿疼痛，可能上次运动摔伤了，吃什么好

您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用黑骨藤追风活络胶囊祛风除湿，通络止痛。用于风寒湿痹，肩臂腰腿疼痛。

口服。一次3粒。一日3次；2周为一疗程。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。

希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~