病情分析: 三精的葡萄糖酸钙/锌其实也可以吃,只不过就是量太小,达不到,如果你没有太大的妊娠反应,平时吃的蔬菜水果也挺多的话,你可以光吃点钙片,比如孕妇专用的或者成人的钙尔奇D等,这些药店里都有,也可以配合点21金维他吃(如果平时吃的蔬菜水果少的话)这个东西属慢补的东西,一般的最好是怀孕前就吃,特别是后期7/8个月的时候,那时候正是孩子的骨骼形成的时候,所以你每天的补充量应该更大一些。
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