不知怀孕，在孕23天到30天左右，用暖宝热敷小腹部

问题分析：你好，在孕期进行腹部的适当热敷，一般还是不会对宝宝的健康造成大的不良影响的，可以继续妊娠，注意定期进行产前检查就可以。

意见建议：在怀孕期间，需要注意适当加强营养，同时在怀孕的前三个月以及后三个月之内，需要注意避免同房，以免导致出现流产或早产的情况，此外在怀孕的中后期，需要适当的补充钙、铁等微量元素，以满足宝宝发育的需求。