男性肾虚的症状有哪些怎么治效果好怎

你好、肾虚是中医的说法是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足、肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚、肾阴指的是肾的本质、而肾阳指的是肾的功能肾阴虚：主症是腰膝酸软、五心烦热肾阳虚主症为腰膝酸软、畏寒肢冷现代科学证明、当人发生肾虚时、无论阴虚还是阳虚、都会导致人的免疫能力的降低。

肾虚在很多方面都可能有表现、肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足、缺乏自信、工作没热情、生活没激情、没有目标和方向肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低、性欲降低、阳萎或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低、不育等等肾虚为一种慢性病变、长期以来、影响患者的正常生活、工作、带来了很多麻烦、有些患者四处求医、反复发作、痛苦不堪、甚至心理蒙上一层阴影、以为肾虚是不治之症、那么肾虚能不能彻底治愈、需要注意三个环节、1．及时明确诊断；

2．及时有效的综和治疗；3．及时的功能锻炼、做好日常保健、此三个环节缺一不可所以建议、先到医院系统检查一下身体的情况、在遵医嘱进行治疗、或补益等等此外、在生活习惯和饮食习惯上还应有所调整如可以多吃韭菜、山药、莲子、芡实、枸杞等锻炼方面．经常进行腰部活动、这些运动可以健运命门、补肾纳气还可多做一些刺激脚心的按摩、中医认为、脚心的涌泉穴是浊气下降的地方、经常按摩涌泉穴、可益精补肾、强身健体、防止早衰、并能舒肝明目、清喉定心、促进睡眠、增进食欲等等