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本人比较瘦，喝蛋白质粉会不会胖点,人家说

本人比较瘦，喝蛋白质粉会不会胖点,人家说是肠胃吸收不好，体内少蛋白质~~~

提问时间：2020-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蛋白质粉不会导致长胖，会提高人体的免疫力。肠胃不好可以口服益生菌调理肠道，平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富易消化的食物，避免吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。

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