你的血糖值属于临界值，建议不要和蜂蜜水，现在好多蜂蜜不纯，里面添加白糖，易升高血糖。你这个血糖水平，建议先饮食控制。
平常要少量多餐少吃含糖量高的食物和水果。另外要注意多运动，增加机体对胰岛素的敏感性。将血糖控制在正常范围之内。
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