健康指导:您好:多吃葡萄。葡萄富含碳水化合物,多种维生素,矿物质(铁),有机酸(柠檬酸,苹果酸,枸橼酸,酒石酸),酚类(黄酮类,白藜芦醇,柠檬苦素)等营养素。
具有抑制血小板的非正常凝聚,扩张血管,改善微循环。然后多吃绿色食物。
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