宫内膜异位

我以往月经来潮时并无疼痛，而从某一个时期开始出现痛经。可发生在月经前，月经时及月经后。有的痛经较重难忍，到医院就诊了，找了B超说我的是子宫内膜异位症状。那么有什么的预防的方法啊？ 想得到怎样的帮助：请问，我的是宫内膜异位症，那么有什么的预防措施是可以帮助治疗的呢？