您好，敬爱的袁医生！

问题分析：您好，你目前是小二阳，病毒还是存在你体内的，转变成大三阳的可能性很大，大三阳具有传染性和致病性，这是要引起你的重视。

您是哪里的朋友？意见建议：针对您目前的情况，建议平时注意戒烟戒酒，忌辛辣油腻食物，多吃新鲜水果、蔬菜、食用菌类、蜂蜜、红枣等富含氧化物、有利于肝细胞的食物，不要熬夜，不要过度劳累。