大便时使劲用力对身体有影响吗？

病情分析： 便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质、排便习惯不好、水分不足等。意见建议：饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便,多喝开水.保持一天一次大便,形成定时排便的习惯。