你目前的情况首先考虑还是功能性的改变,自己的生活,工作压力比较大,造成的体质虚弱,出现体内代谢紊乱,植物神经功能紊乱,神经衰弱的情况,这时候要注意改善自己的生活,饮食习惯,放松心态,多参加一下体育锻炼,提升自己的体格生长,增加营养,通过这样可以有效的改善,必要时可以使用一些中成药来进行治疗。
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