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问患者提问

吃生蚝对男人有好处吗？请问吃生蚝对男人有好处吗？

我平时工作挺忙的，压力大，对自己的身体也不是太在意。最近发现自己的性功能明显下降了，我想改善一下，请问吃生蚝对男人有好处吗？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃生蚝对男人很有好处的。生蚝中含有大量的锌，锌是维持男性生殖系统最重要的营养物质。缺锌可损害男性性功能。另外就是生蚝含有丰富的激素，能补充血液，提高男性的性行为能力。
对男性阳痿、失眠等疾病有不错的疗效。还有一个好处是生蚝能补充人体每天钙的流失，预防骨质疏松。

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