为什么喝完酒睡觉就会打鼾

饮酒会加重打鼾的程度，会使夜间呼吸紊乱，引发低氧血症。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，全身各个部位都会受到不同程度的损害。

尤其是睡前饮酒，喝过酒以后血流加快，血管通透性加强，局部组织可以出现暂时性的水肿，特别是体质较敏感的人。所以饮酒之后，可以喝些蜂蜜水，活动一下再睡觉，注意侧卧。