我血糖6.4需要用药控制吗

一般空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/l，糖尿病诊断标准是空腹血糖升高超过7mmol/l。目前空腹血糖轻度升高，但没有达到糖尿病诊断标准。

这种情况可以从饮食和生活方式调整。要限制高脂食物，如油炸食品过多肉类都要限制，避免进食肥肉动物内脏等食物，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，粮食类食物定量进食，一般每天三两到四两左右，三餐平均分配，还有要把体重控制在正常范围。