问题分析：你好，这种方法自慰是不太好的，一个是卫生条件不够，如果手不干净的话可能会引起阴道炎，在一个就是如果指甲比较锋利的话可能会造成阴道壁损伤。
意见建议：你如果想自慰的话可以在阴道口不要不要把手放到阴道里面去，可以抚摸阴蒂进行自慰，但是也要注意个人卫生。
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