1、腹肌不对称是很正常的你注意看大多数人得腹肌都是不对称的跟你眼睛没关系
2、你说左边胸部比右边大可能是因为骨骼发育的问题我也是这种情况我的左胸比右胸饱满我的左边肋骨要比右边稍稍突出一点导致左胸有点往前挺
3、你如果想练出肌肉一周一次是不可能的量太少了至少应该23次间隔2天指导意见根据你的锻炼强度不要担心是否会影响发育你这个年龄大重量100多斤不合理的锻炼计划才会影响发育你要注意饮食多吃富含高蛋白的东西周六和周日特别是锻炼当天要好好犒劳自己祝健身愉快有什么问题可以向我发问
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