脸上很多痘痘，用哪些祛痘产品比较好？

医生说我饮食不规律，可以外用早颜村痘清净颜霜，饮食要清淡，不要吃有刺激性的食物，另外是要注意有充足的睡眠，买了回来涂抹，对我的痘痘效果确实不错，可是要忌口和不能熬夜，好难，请问你们也会为了痘痘放弃吃辣和熬夜打游戏么？想得到的帮助：请问你们也会为了痘痘放弃吃辣和熬夜打游戏么？