健康指导：你20岁，还处于青春期，需要注意你的饮食不要过于刺激油腻，多吃些润肺润燥的水果蔬菜，适当补充点维生素，B、E、C类，在这要注意排便，不要让毒素滞留体内。
建议你吃点荷花花粉，可以帮助你排毒祛痘。多吃点水果，例如梨子，香蕉，西瓜，柿子等。
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